Sākumlapa

VESELĪBA: Septembris, 2015

Numurā lasi:
Dzīves baudītāja

Citas tēmas šajā numurā:

Muguras sāpes. Kur tās rodas?
Šķiet, grūti atrast cilvēku, kurš nebūtu saskāries ar muguras sāpēm. Kādam sāpe ieduras sprandā, citam starp lāpstiņām, vēl citam jostasvietā iemetas „krika”. Tiek lēsts, ka muguras sāpes kaut reizi dzīvē izjutuši 80% cilvēku.

Diskomforts tur, lejā, jeb Piena sēne
Pat sievietēm, kuras ar vislielāko atbildību izturas pret savu intīmo higiēnu, šad un tad jācīnās ar piena sēni. Vai pie vainas jaunais veļas pulveris, biksīšu ieliktnīši vai tomēr zema imunitāte? Kas atkal izraisījis nepatīkamās sajūtas?

Aiziet rudenī!
Jā, vasara patiesi ir beigusies, un rudens ir klāt. Tikai tas nav iemesls ļauties laiskumam un slinkumam, lai nebūtu kustībā. It īpaši septembrī – tu vēl vari pagūt tik daudz! Atliek izvēlēties sev piemērotu aktivitāti, un vari aizmirst par rudens skumjām.

Rotaļāties, spēlēties un būt fiziski aktīviem
Tik daudz tiek runāts, ka mūsdienu aizņemtībā pārāk maz laika veltām saviem bērniem. Kāpēc lai viens tāds zelta vērts mirklis nebūtu jūsu kopā būšana kustībā un rotaļā? Piedāvājam idejas, kā, esot kopā ar ģimeni, apvienot fizisku izkustēšanos, pieskārienus un acu skatus.

» Lasīt pilnu anotāciju

IESKATS JAUNĀKAJĀ NUMURĀ



VĒSTULE REDAKCIJAI

Nodod ziņu mūsu redakcijai. Pajautā, kādi ir redaktores mīļākie ziedi, kas labs būs nākamajā numurā un kādas vēl intervijas gribētu lasīt.

VESELĪBAS BLOGS

Mācēt saprasties
Solvita Velde, žurnāla “Veselība” galvenā redaktore

Pirms vairākiem gadiem, gatavojot rakstu par konfliktiem starp vecākiem un bērniem, kāda psihoterapeite intervijā man pateica ko ļoti būtisku – jaunie vecāki, kuri bērnus audzina pēdējās desmitgadēs, daudz vairāk domā un interesējas par bērnu audzināšanas psiholoģisko pusi. Jo viņiem beidzot ir iespēja to darīt, iespēja domāt, ļaut bērniem būt atšķirīgiem un īpašiem. Viņa nemeta akmeni padomju laikos audzināto bērnu vecāku dārziņā, pieņemot, ka katra mamma un tētis izdarīja labāko, ko tobrīd spēja.

» Lasīt visus ierakstus